Recepten

Verras jezelf en maak een overheerlijk gerecht!

Lekker eten en toch letten op de pondjes is nu heel makkelijk geworden. Download een van de onderstaande lekkere gerechten, of allemaal, en ga lekker aan de slag met het koken van een heerlijke maaltijd. Het is niet moeilijk om te maken, het is niet duur en je bent er ook niet lang mee bezig!

Verhalen
uit de praktijk

Wij helpen mensen graag met het behalen van hun persoonlijke doelen. Lees een aantal van hun verhalen hoe zij het traject hebben ervaren.

Maaike Ursem gewichtsconsulente Team